头油多瘙痒有头屑怎么办?有什么方法

[ 2019/9/22 22:31:36 ]

天气越来越凉,又到了头皮水油交替的季节,头发两天不洗发根就油腻不堪,这是因为天气变冷后,汗腺收缩皮脂腺扩张,出油量就变大,所以每年这个冷热交替的季节,就会出现头皮油腻的感觉。有些人头油多,还伴有头痒以及头皮屑,增添了许多烦恼。这就已经不是季节转换形成的不适现象,而是你的头皮真的出现了问题。

这种情况每个人都会遇到,正常情况下洗发后第二天或第三天头发根部出现油腻,这些都是属于正常的代谢。如果洗发后第二天或者早上洗头晚上头发就油腻,就说明头油量过大,这种情况下就需要引起注意了。

头发油腻 头皮屑

头痒是因为皮肤的原因,比如头油量过大,和皮肤脱落的角质层混合在一起,堆积在头皮和发根处,引发真菌滋生,就会产生瘙痒的感觉。同时就会伴随着头皮屑,头皮又油又有头皮屑掉落在肩膀上,这种情况属于干油混合型的头皮屑。油量大头皮上有大块较厚的头屑,属于油性头屑。

方法一:男生剪短发女生晒太阳

对于头屑较多的人来说,男生最好留短发,寸头效果最佳,这样大部分头皮都裸露出来,风吹日晒都会减弱真菌的侵扰,头屑很快就消失了。这就是秃子不会有头屑的原因之一,所以有了头屑剪短发,效果也是比较明显的。

男生剪短发

对于女生来说,剪短发也不太现实,日常勤洗头发,头发不要扎的太紧,能选择短发当然最好。日常的发型自然披散,稍微晒晒太阳,对头屑也能起到一定的抑制效果。

女生晒太阳

以上这两种方法针对轻度的头屑效果比较显著,头油过多的人,除了使用具有控油效果的洗发水外,还要注意自己的饮食习惯和作息习惯,因为熬夜、喜食辛辣刺激以及油腻的食物,都会造成头油过多的现象,所以头油多的改善不能只靠洗发水,还需要自己控制才行。

方法二:白醋改善法

洗发前,用棉签沾少许白醋,在头皮屑较多的部位按摩5分钟,然后再用去屑洗发水正常洗发,只需要用这种洗发水洗3~5分钟,然后用温水冲洗干净即可。因为白醋中醋酸的成分,具有一定的杀菌作用,对于真菌也有一定的抑制作用,止痒的效果也比较明显。

白醋改善

对于皮肤敏感的人,最好把白醋稀释再用,这样就不会刺激皮肤。这种方法每周一次最好,不要太勤也不要间隔时间太长,日常洗发配合具有去屑效果的洗发水就可以了。

方法三:使用针对头屑、控油护发的特效洗发水

头皮屑多、头油量大也是病,在正常的方法无法改善, 或者头屑头油已经很严重的情况下,最好还是找专业的机构或者使用专业的对症产品来调理,才能达到真正的改善效果的。毕竟一些专业的产品更具有专业性,使用后的效果肯定比超市里的日用洗发水要好很多,所以对症下药才有效果。

洗头发

术业有专攻,适用日用的洗发水改善严重的头屑等头皮问题,肯定没有什么作用。如果头皮屑严重,头油量大,刚洗完头发2个小时发根就出油,这就需要去专业的毛发专科去治疗。也就不要再用一些日用的洗发水来改善你的头皮问题了,是没有任何作用的。这就好比药和保健品的区别,就需要一定的疗效才能让你的头皮问题得以改善。

以上的这三种方法,大家可以根据自己的头皮问题尝试一下,前两找能解决问题的最好,日常配合日用类的去屑或控油的洗发水就好。如果头皮问题已经严重,就不要再用日用的洗护产品凑合了,因为毫无作用,还会耽误头皮的问题控制,导致越来越严重情况的发生色。